白砗磲的功效与作用——定惊安神。
据《本草纲目》记载，砗磲具有镇心，安神之功效。基于这个功效，睡眠效果不佳的人就可以通过佩戴白砗磲来改善睡眠。
白砗磲的功效与作用——养生保健
砗磲有较强的磁场，可以增强人体磁场，能稳定病人情绪，去除杂念，改善失眠，消除烦恼业障，增加个人智慧，从而达到可以达养生保健之功效
白砗磲的功效与作用——有助于身体健康。
白砗磲含有微量元素、氨基酸等，具有抵抗衰老、防止骨质酥松、促进身体代谢和保健功效，有助于人体健康。
白砗磲的功效与作用——有助女性健康。
白砗磲与石碑护身符和结印册组成的“三元风水局”，可以保护女性健康，对女性输卵管类的、阴道炎、盆腔炎、卵巢囊肿、附件炎、宫颈炎、软肋骨炎的病情具有促进康复的功效。
白砗磲的功效与作用——有助于纯真念佛。
藏传佛教将白砗磲视为驱魔辟邪的宝物。佛教子弟佩戴砗磲，有助于纯真念佛。
白砗磲的功效与作用——具有清洁功效。
白砗磲具有清洁功效，可以消除掉汽油、油渍或酸性物质。
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