中医认为上品砭石（通常指泗滨砭石）具有安神、调理气血、疏通经络的作用。泗滨砭石可以发出许多对人体有益的远红外射线和超声波脉冲，促进微循环、调理新陈代谢，其功效相当于远红外治疗仪 + 超声波治疗仪双重作用。具体而言，砭石的作用主要表现在以下几个方面：
▲按摩作用。当砭石发出的超声波脉冲作用于人体时，可对细胞产生一定的压力，使细胞出现微小的运动，从而改变病变细胞的状态，达到治病的目的。
▲热作用。人体吸收砭石超声波的能量后，皮肤的血液循环加快，可在组织内出现发热反应，所产生的热量具有镇痛，解除肌肉痉挛，改善组织微循环状态等作用。
▲生物学作用。砭石发出的超声波可影响人体内某些化学或生物学的变化过程，改变酶的活性等，从而改变人体内的代谢环境和状态，使疾病向好的方向转化。
▲对神经系统作用。神经系统具有对超声波敏感的特性，小剂量的超声波对神经有抑制作用，可使神经的传导速度减慢，从而具有明显的镇痛作用。
▲其他作用。砭石所发出的超声波可使胃肠道蠕动增加，胃肠分泌增加；可使心脏的冠状动脉扩张，改善心肌的血液供应；可使肾脏的血管扩张，增加肾脏血流量。
砭石有什么养生作用
科学研究表明泗滨砭石无放射性，不含砷、不含汞，铅的含量几乎等于零，无毒副作用，故使用砭石是安全的；人体局部接触泗滨砭石血流速度增加20%以上，连续接触则影响持续存在；多年的临床实践证明泗滨砭石系列产品是内病外治，属自然疗法中的理想工具。经国家有关部门的检测，砭石的作用和功效主要体现在5个方面：
1、在核工业部进行了放射性检测，检测后发现泗滨浮石的放射性比国家安全标准低两个百分点，低于普通岩石建材和瓷质餐具，使用此石是很安全的。
2、在中国科学院遥感技术研究所进行了泗滨浮石对人体可产生影响的红外遥感检测，检测证明泗滨浮石有一奇异的能量场，作用在人体可产生红外效应，循经络而行（机理尚不清楚）。
3、中国科学院地质研究所对泗滨浮石的分析表明，此石含有锶、钛、铬、锰、锌等三十几种稀土和微量元素。核工业部地质分析测试研究中心的检测表明：①锶的含量极高几乎达到开采品位。②泗滨浮石含有人体必须的钙、铁、磷、钾、钠等元素。
砭石有什么养生作用
4、在国家地震局地球物理研究所对泗滨浮石的超声波特性检测发现，摩擦此石可发出2万至200万赫兹的超声波脉冲，脉冲次数大大高于普通岩石和其它物质。
5、泗滨砭石在安全无害的前提下最突出的特性就是作用于人体时，可使小血管及毛细血管血流加快。血液循环是维持生命的基本条件。微循环中血液流动速度是正常新陈代谢的前提。因此加快血流速度改善微循环障碍，可有效的预防与调理冠心病、糖尿病等与气滞血瘀有关的疾病。也就是中医所说的活血化淤、消炎镇痛、软坚散结。
具体而言，砭石可以调理哪些病症？砭石者，以石治病也。与砭术手法相结合，合理有效的使用砭石可以对几十种常见病起到调节作用。砭石调治病症如下：
1、高血压病 2、冠心病 3、风湿性心脏病 4、血栓闭塞性脉管炎 5、心律失常 6、肺心病 7、气管炎 8、青光眼 9、颈椎病 10、月经不调
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